札幌市東区の障がい者就労継続支援Ａ型事業所
ジョブロジック環状通り東の横山です☺
3月に入り、雪解けも進んでいますが雪が降ったりやんだり
歩道がツルツルぐちゃぐちゃだったりと
歩きにくいなぁ…😢と感じつつも、
春が訪れるのを少しずつ感じ、嬉しく思います🌸🌸
嬉しい春の訪れと共に、寒暖の差や気圧変動が大きい季節でもある為、
体調を崩してしまう方も多いです。
寒暖差に対応するため自律神経の一つである交感神経優位が続くと、
エネルギー消費が増え、疲れやだるさを感じやすくなります。
自律神経には、体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神経があり、
2つがバランスをとりながら、心臓や腸、胃、血管などの臓器の働きを司っています。
この自律神経、自分の意思ではコントロールできず、ちょっとしたストレスでも
バランスが乱れてしまいます。
対策として
・食事をしっかりと摂る
・睡眠をとる
・心身をリラックスさせる 等があります。
私の心身をリラックスする方法として、音楽を聴きながら好きな香りの入浴剤を入れ
お風呂に入ることが 一番リラックスできます🛀.。o○
普段の生活から体調管理を意識し、ストレスを溜めないようにして、元気に春を迎えましょう🌹
※ちなみにHPの環状通り東のお仕事内容について、新しく更新されました！！
ぜひご覧ください♪また、お問い合わせ、見学も大歓迎です☆☆
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ジョブロジックは利用者様との対話を大切に、働くスキルを身につけて一般就労されることをご支援する札幌市の障がい者就労継続支援A型事業所です。
身体障がい、知的障がい、精神障がい、発達障がいなどをお持ちの方と雇用契約を結び、支援を受けながら働ける場所をご提供しています。雇用契約を結びますので、最低賃金が保証されます。
市内で４つの事業所（手稲区、北区、東区、厚別区）を運営しています。事業所内での事務作業や、「施設外就労」という形で派遣先の一般企業で働くお仕事もあります。事業所の職員が同行してサポートを受けながら働くことができます。派遣先の企業では健常者の方と同じ職場で働きますので、一般就労へのイメージをしていただきやすいことも特徴です。
ジョブロジックでは障がいをお持ちの方、高等支援学校在学中の生徒様や親御様、関係者様からのご見学や職場体験希望、ご質問等を受付しております。
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