どうも就労継続支援A型ジョブロジックの山田です！
今回は「自分の強みについて」！
みなさんは「自分の強み」、
面接のときや、人に聞かれたときに
「これだ！」と答えれるでしょうか？？
これを即座に応えれる人は、普段から良く自分のことを観察して、
ポジティブに物事に対して取り組んでいる人、なのではないかと思います(‘ω’)ノ
憧れちゃう( ﾟДﾟ)ｗ
だた山田も含めて即座に応えれる人は、そうそういません！
アメリカの心理学者ターシャ・ユーリックさんは、
自己認識に関する長年にわたる研究を通して、
「95％の人は自己認識ができていると思っているが、実際には10％～15％の人しか正しい自己認識をしていない」
という統計を明らかにしています！
それくらい自分のことをちゃんと認識して、「強みはこれだ」！
と答えれる人は少ないということです(゜レ゜)
でも面接で良く聞かれる、「長所や短所」、「自己PR」、「自分はどういう人だと思うか」など
自分のことを聞かれる場面は少なくありません！
今回はそういうことに悩んでいる人に向けてブログにしていけたらと思います！
自分の長所や強みよりも「短所や弱み」のほうが良く出てきて、それと反対のことが「長所や強み」
と考えて面接ではよくその様に応えている・・・・
なんて人多くないでしょうか？？
よくよく考えるとそれって強みでもなんでもないなぁと思ってしまいます((+_+))
ただの裏返しっていうｗ
「強み」という部分に焦点を当てると、どう考えて強みを作っていけば良いのか、
迷っている人は山田の考えも参考してもらえたらなと思います( ^)o(^ )
あくまで個人の考えになるので、当てはまらない人もいると思いますがｗ
強みの作り方(*’▽’)
「全力で遊ぶ」
これだけ聞くとただの軽いやつやんｗ
と思われると思いますが(*_*)
これにつきますｗ
いつも遊んでいるよｗ
という人はそれを貫いて頂けたらと思いますｗ
結構大事なことで、
例えば「仕事で必要なスキルだから英語を身に付ける」と始めた勉強と、
「外国人と話したい！」と始めた勉強どっちが身に付くと思いますか？
山田は後者だと思います！
「ダイエットで始めたマラソン」と「景色を見るのが好きだから始めたマラソン」
どっちが続くと思いますか？
これも後者だと思います！
同じことをやっていたとしても「自分が好きだ・こうしたい」と思っているほうが、
集中出来たり、身に付いたりしますよね！
また、0から1にすることができるのも「遊び」じゃないかと思います！
例えば・・・
「友達が趣味に釣りをやっていて、誘われ釣りをすることになった。やってみたら思いのほか楽しかった！」
これは自分一人では全く行わなかったものが、友達に誘われて釣りということを経験できたということ！
人は経験したことがないことに欲求は向きません。
マクドナルドをしらない人が、マクドナルドを食べたいとは思わないのと同じです(‘ω’)
この「0から1」がとても大切で、
自分の強みを見つけるためには色々なことにチャレンジ（選択肢を増やす）して、続ける事！
ちょっとしたことから強みが生まれるかもしれない(゜レ゜)
例えば・・・・
子供の頃に、お菓子作り教室に、たまたまお母さんと一緒にいき、
その後、大人になるまで好きでお菓子作りをしていたら腕前が職人並みにｗ
ということも・・・
「0から1」で経験することができて、
遊びを続けていたから、
この人は職人並みの腕前を身に付けることが出来て「強み」にすることができたと山田は考えます！
そんなことを言っても中々、遊びも増やせないし難しいなぁと思う人は、
今ある自分が熱中していること「映画」「アニメ」「読書」「旅行」
なんでも良いので全力で遊んでみてください！
きっと強みが見つかりますよ(*’ω’*)
ではまた！
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